カポエイラ・日曜日クラス始まります！

4月より日曜日クラスに「カポエイラ・入門クラス」が登場致します！




カポエイラとはブラジル伝統の格闘技で、独特なリズムとステップと共に全身を使って動いていきます。


カポエイラにご興味のある方はもちろん、
・体力をつけたい方
・ヒップアップをしたい方
・下半身強化を目指したい方
・柔軟性を上げたい方
・ストレスを発散させたい方
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など、エクササイズとしてもお勧めのクラスです！


記念すべき第1回クラスは、4/7(日)13:30〜。

初めての方でも安心してご参加頂ける45分クラスとなっております。


この機会に是非！
カポエイラを始めてみませんか？！


担当講師は高塚彰彦IR。
皆さまのご参加、スタジオにてお待ちしております！


ご不明な点等ございましたら、お近くのスタッフまでお気軽にお問い合わせください。